はじめに
何かを学ぼうと思っても、なかなか続かないと感じることは多いと思います。
最初はやる気があっても、気づけば止まってしまう。
時間が経つと、また最初からやり直しになる。
このような状態は珍しいことではありません。
ここでは、学びが続かない理由と、続けるための考え方を整理します。
学びが続かない理由
学びが続かない原因は、大きく分けていくつかあります。
① 目標が遠すぎる
「できるようになる」「理解する」といった目標は抽象的で、
今やるべきことが見えにくくなります。
結果として、何から手をつけるべきか分からず、止まってしまいます。
② 成果が見えにくい
学びはすぐに結果が出るものではありません。
進んでいるのか分からない状態が続くと、
続ける意味を感じにくくなります。
③ 行動が曖昧
「時間があるときにやる」
「気が向いたらやる」
このような状態では、行動が安定しません。
結果として、習慣にならず止まりやすくなります。
学びを続けるための考え方
では、どうすれば学びは続くのでしょうか。
ポイントは「難しく考えないこと」です。
① 小さく始める
最初から完璧にやろうとすると、負担が大きくなります。
まずは「1つ理解する」「1つ試す」といった
小さな単位で進めることが重要です。
② 一度外に出す
理解した内容は、そのままにせず
一度外に出すことで整理されます。
文章にする、誰かに説明するなど、
形にすることで理解が深まります。
③ 続けながら調整する
最初から正しいやり方を見つける必要はありません。
やりながら
・何が分かりにくいか
・どこで止まるか
を見て、少しずつ調整していく方が現実的です。
学びのテーマを整理する
何を学ぶか迷う場合は、テーマを分けて考えると整理しやすくなります。